You are here
Home > Красота > Верните своим волосам красоту и блеск

Верните своим волосам красоту и блеск

Верните своим волосам красоту и блеск

После приятного и интенсивного отпуска вы заметили, что ваши волосы выглядят не лучшим образом. Это следствие действия ультрафиолета. Солнце, соленая вода, пыль разрушают жировой слой волоса, они становятся секущимися и пористыми. Такие волосы выглядят тусклыми, теряют блеск, плохо укладываются. С помощью ежедневного ухода и простых 7 советов можно привести их в порядок.

1 совет:
Подстригите посеченные концы. Волосы будут лучше ложиться и смотреться ухоженными. Это также лишний способ поэкспериментировать со стрижкой. Каждый день расчесывайте волосы 100 раз массажной щеткой. Это улучшает кровообращение и стимулирует рост волос.

2 совет:
Волосы необходимо подлечить. Для этого подойдут различные растительные масла (репейное, касторовое, оливковое) смешанные с яичными желтками и лимонным соком. Для темных волос подойдет маска с кофе (0,5 чашки свежезаваренного кофе, 2 яичного белка, 0,5 чашки воды). Для светлых: 2 яичных желтка, 0,5 чашки воды, 1 ч. ложка нашатырного спирта. Маски наносятся на 20-30 минут, после смываются теплой водой.

Если волосы у корней жирные можно наносить масла только на волосы от середины длины и до конца. После постоять под струей горячей воды несколько минут и смыть шампунем. Такие маски рекомендуется делать пять раз подряд перед каждым мытьем головы. Полезно ополаскивать волосы травами: ромашкой, чередой, крапивой. Можно воспользоваться готовыми лечебными масками для волос, лучше, если они будут увлажняющими.

3 совет:
Правильно подбирайте средства ухода. Выбирайте шампуни, содержащие больше натуральных компонентов, действие которых подходит вам. Не мойте голову каждый день. Чем чаще моете, тем быстрее жирнеет кожа головы, а волосы лишаются природной защиты и тускнеют.

Выбирайте средства для укладки, которые не надо смывать каждый день, например пенку. Она не склеивает и, значит, меньше травмирует волосы, в отличие от лака. Пользуйтесь средствами с силиконом только для особенных случаев. Силикон делает волосы струящимися, но от ежедневного использования волосы слабеют и медленнее растут.

4 совет:
Хотите иметь красивые волосы, питание должно быть разнообразным. Старайтесь регулярно употреблять полезные для волос продукты: желтые овощи и фрукты, яйца, морепродукты, орехи, нежирное мясо. Не забывайте о мультивитаминных комплексах.

5 совет:
Физическая активность хорошо влияет на рост волос. Регулярные физические нагрузки стимулируют кровообращение, обеспечивая доставку кислорода и питательных веществ к волосам. При мытье волос полезно наклонять голову как можно ниже, что обеспечивает прилив крови к голове, что стимулирует рост волос.

Хочешь первой получать новинки сайта "Женская душа"? Подпишись!

6 совет:
Не злоупотребляйте головными уборами. Если голова под шапкой (платком) потеет, это плохо сказывается на состоянии волос. До -5 градусов можно ходить с непокрытой головой. Наиболее предпочтительным головным убором является капюшон, так как кроме тепла обеспечивает проветривание волос.

7 совет:
Стресс очень сильно влияет на здоровье волос. Следите за своим эмоциональным состоянием. Избегайте раздражающих вас факторов. Найдите важную и интересную для себя тему, например, что добавить в гардероб к Новому году или как порадовать любимого мужчину, и переключайтесь на свою волну каждый раз, как начинаете нервничать. Подойдут техники расслабления или медитация.

Ежедневно питайте волосы энергией. Представляйте, что у вас шикарные волосы, любите их, лелейте. Ощущайте волшебный светящийся шар вокруг ваших волос, который делает их красивыми. И комплименты со стороны не заставят вас долго ждать. Люди обращают внимание на то, где сосредоточена энергия.

Напоследок совет от Дженифер Энистон, волосы которой были признаны самыми красивыми. При мытье волос она добавляет в шампунь две растертых в порошок таблетки аспирина. По ее словам в аспирине содержаться вещества, укрепляющие волосяную луковицу.

Добавить комментарий