Борьба с морщинками

Борьба с морщинками

Для многих женщин появление морщин на лице является признаком старения. Но это не всегда верно, потому что иногда маленькие морщинки появляются у молодых девушек. Этому может быть много причин, например сухая кожа, неправильный уход за кожей лица, окружающая среда.

Если вы не хотите в ближайшее время ощутить на своем милом личике морщинки, нужно питать свою кожу витаминами. Особенно подходят для борьбы с морщинами витамины А, Е и селен.

Когда ваша кожа подвергается повреждениям, здесь приходит на помощь витамин А, который заживляет и восстанавливает участки кожи лица.

От вредных радикалов загрязненной окружающей среды спасает вашу кожу витамин Е, который также замедляет процесс старения. Селен является отличным антиоксидантом, который дополняет и усиливает воздействие витамина Е.

Самым богатым источником полезных веществ для кожи лица является сок алоэ, который можно наносить на область вокруг глаз, губы, нос, щеки, желательно перед сном, чтобы он мог впитаться в вашу кожу.

Также немаловажным фактором является гимнастика для лица. Утром нужно сесть на стул, открыть рот как можно шире, чтобы напряглись мышцы под подбородком, потом нужно расслабить лицо и раздвигать уголки рта вправо, влево, потом вверх и вниз.

Главное делать это с высокой частотой. Еще есть отличное и простое упражнение для мышц рта. Нужно с силой выдувать воздух, как будто вы задуваете огонь.

Добавить комментарий

Top