You are here
Home > Психология > Вредные привычки, от которых следует избавиться

Вредные привычки, от которых следует избавиться

как избавиться от вредных привычек

Если ты думаешь, что в этой статье мы будем убеждать тебя бросить пить и курить, ты ошибаешься. Мы уделим внимание более серьезным и пагубным привычкам, которые отравляют не только твою жизнь и внутреннее состояние, но и твою душу, и твое настроение. Хотя, естественно, бросить курить и употреблять алкоголь тоже стоит.

1. Бросай вредничать

Да, именно это и есть самая большая и пагубная женская привычка, которая, между прочим, портит настроение не только тебе, но и твоим окружающим. Вредность выставляет тебя с невыгодной стороны, и окружающие могут подумать, что ты самовлюбленная дурочка.

Более того, если ты будешь много вредничать, у тебя будет портиться настроение, что, естественно, приведет, либо к слезам, либо к ранним морщинам.

К тому же, из – за своей вредности ты можешь испортить отношения с близкими людьми, которые могут не всегда адекватно оценить твои перепады настроения.

2. Бросай завидовать

Да будет тебе известно, что зависть – это самое плохое и самое опасное человеческое чувство, которое присуще всем, но от которого очень тяжело избавиться.

Прежде всего, давай размышлять логически: зависть не изменит твою ситуацию или твое финансовое положение, зависть не сделает тебя богаче или красивее.

Наоборот, из – за зависти ты можешь стать озлобленной и обиженной на весь мир, а это не есть хорошо. А с позиции биоэнергетики, ревность блокирует позитивные эмоции и флюиды добра и богатства, которые пытаются проникнуть в твою жизнь. Так что, ревность – это точно не выход, учись контролировать свои эмоции.

3. Бросай хандрить

Начнем с того, что хандра свойственна каждому человеку. Такое эмоциональное и физическое состояние может наступить из – за всего чего угодно: плохое настроение, плохая погода, нарушение здоровья и так далее.

Однако, следует помнить, что хандра – это первый шаг на пути к затяжной депрессии и нервному срыву. На самом деле, если ты научишься правильно хандрить – хандри на здоровье.

Если ты плохо себя чувствуешь, закутайся в плед, возьми чашку ароматного чая и интересную книгу, и проведи вечер в кровати, но на следующий день встань с новыми силами и отправься на покорение новых вершин.

4. Бросай ориентироваться на чужое мнение

Да, да! Чужое мнение лишает тебя индивидуальности и красит в серый цвет, чтобы ты не смогла отличаться от толпы. Причем чужое мнение навязывает тебе те принципы и устои, которые, возможно, совершенно тебе не нужны и не интересны. Следование чужому мнению чем – то напоминает юношеский максимализм, когда либо все, либо ничего.

Именно индивидуальность, самодостаточность и собственное «Я» делает тебя неповторимой и особенной.

Однако, не надо путать ориентацию на чужое мнение, которую необходимо избегать и собственное нежелание прислушиваться к чужому мнению, так как это совершенно разные вещи. Чаще всего, если тебе действительно говорят, что это плохо, значит, не надо ждать подвоха, а поверить, что это действительно плохо.

5. Бросай думать о других больше, чем о себе

Естественно, это правило не касается детей, родителей и мужа, так как это именно те люди, о которых ты должна заботиться больше, чем о себе, но на этом список должен заканчиваться, иначе проявляя постоянную и неустанную заботу о других, ты совершенно перестанешь уделять себе внимание.

А вот в таких ситуациях и говорят про тридцатилетнюю женщину, что она выглядит на все сорок. А все почему? Да потому что в каждом деле надо меру знать и не переусердствовать, иначе, когда остальные люди больше не будут нуждаться в твоей заботе, тебе будет страшно смотреть в зеркало и видеть синяки под глазами, глубокие морщины и потускневший взгляд.

6. Бросай проводить свое свободное время в замкнутом пространстве

Как не странно это звучит, но многие представительницы прекрасного пола, несмотря на то, что просто обожают прогулки, шумные тусовки и романтические вечера в свое свободное время бесполезно проводят его перед монитором компьютера.

В мире столько всего интересного, столько событий, которые еще надо пережить и столько мест, которые надо посетить!!!

Кстати, один известный путешественник говорил, что неделя, проведенная в путешествии, заменяет год, проведенный дома. Нет, это совершенно не значит, что надо сейчас доставать последнюю заначку, и отправляться в Тибет к монахам. Достаточно просто посмотреть по сторонам и увидеть, как прекрасен этот мир. Да, ведь тебе прекрасно известно, что под дождем можно мокнуть, а можно гулять.

7. Бросай осуждать себя

Запомни, чувство вины – это не есть хорошо. И не надо чувство вины путать с совестью. Постоянно испытывая чувство вины, мы излучаем отрицательную энергию, которая, как известно, уходит в пространство, а затем с двойной силой возвращается к нам же. На лицо эффект бумеранга.

Естественно, бывают ситуации, когда ты чувствуешь себя виноватой и ничего не можешь с этим поделать, да такое бывает, но вот в этом – то и разница. Если ты почувствовала себя виноватой, не носи это в себе, так как это чувство будет разъедать тебя изнутри. Сейчас же прости себя и пообещай самой себе, что больше ты так поступать не будешь. Вот и все. Только ты сама имеешь право, и осуждать себя и прощать, больше никто.

8. Бросай бояться совершать ошибки

Философы всех времен испокон веков утверждали, что не совершает ошибки тот, кто ничего не делает. И это во истину правда. Зачастую, боясь совершить ошибку, человек упускает свое счастье, которое было практически у него в руках.

Не уподобляйся таким людям: пробуй, рискуй и наслаждайся жизнью! И, если вдруг в твоей жизни и появятся ошибки, воспринимай их как отрицательный опыт. Ведь такой опыт – это тоже опыт, а это самое главное.

Таким образом, хочется сказать, если определенные правила, соблюдая которые, ты всегда будешь находиться в хорошем расположении душа и чувствовать себя счастливой. Не давай обыденности и серым будням поглотить себя, только так ты сможешь увидеть все яркие краски этого мира. Удачи!

Добавить комментарий