Как забыть бывшего мужа

Как забыть бывшего мужа Психология

Семейная жизнь очень сложная и непредсказуемая штука. Казалось бы, любишь человека и считаешь его своей половинкой, открываешь перед ним свое сердце и впускаешь его в свою жизнь, а затем разочаровываешься в этом человеке, и ваша жизнь разбивается, как чашка, упавшая на пол. Ну что же, хватит склеивать эту чашку, пора купить новую.

Хватит забывать прошлое

Специалисты в области семейной психологии без проблем могут назвать главную проблему разведенных женщин. Проблему, которая мешает им забыть бывшего мужа, и начать новую, счастливую жизнь, полную приключений, искренней и настоящей любви.

Итак, эта проблема заключается в том, что разведенные женщины ненавидят свое прошлое, презирают своего бывшего мужа и себя, кстати, тоже, за то, что потратила на него лучшие годы своей жизни. В этом — то и заключается самая главная женская ошибка, которую очень тяжело не совершить.

Вместо того, чтобы принять и простить своего мужа, смириться со своим прошлым и отпустить его, женщины каждый день продолжают перебирать в своей памяти свою прошлую семейную жизнь, анализировать свои ошибки и ошибки своего мужа и раз за разом убеждаться в том, что бывший муж — это худший из мужчин, который испортит жизнь любой женщине.

Конечно, переключить свое сознание на какой-нибудь другой объект, это, безусловно, правильное решение. Вот только нельзя забывать, что поиск нового предмета обожания – это второй шаг в программе «реабилитация после неудавшегося брака», так что через первый шаг не стоит перепрыгивать. А первый шаг как раз и заключается в том, чтобы трезво и адекватно оценить свою действительность, причем не только настоящее, но и прошлое.

А большинство женщин занимаются тем, что пытаются его забыть, как будто прошлого и бывшего мужа не было вовсе. Это, конечно же, неправильно, по той простой причине, что просто невозможно.

Нельзя взять и бесповоротно забыть бывшего мужа, так как он представляет собой часть вашего прошлого, которое необходимо принять и осознать.

Не пилите опилки

В философских учениях, которые, кстати, очень помогают своими советами в тяжелых жизненных ситуациях, такое человеческое поведение называется «пилить опилки». Имеется в виду, что человек, который уже пережил определенную ситуацию, не важно позитивную или негативную, в энергетическом плане они совершенно одинаковые, в переносном смысле этого слова «порубал дрова на опилки», а когда он снова и снова прокручивает в голове эту ситуацию, он как бы снова пытается порубить опилки. А это, как известно, бесполезная трата времени.

Понимаете, о чем идет речь? Пытаться выбросить из своей головы и своего сознания бывшего мужа равносильно тому, что пытаться вернуть его в свою жизнь. Вы снова и снова пытаетесь его забыть, но в вашей голове находится злоба на него, и вы опять возвращаетесь в исходную точку.

Итак, теперь о главном, какой же выход из этой ситуации? На самом деле, выход очень простой, но решиться на него довольно тяжело. Необходимо простить своего бывшего мужа и не пытаться вычеркнуть свое прошлое из своей жизни.

Такова жизнь, вот так повернулась ваша судьба и необходимо принять это. Следует запомнить, чем больше вы будете противиться своей прошлой семейной жизни, тем больше ваш бывший муж будет въедаться в вашу голову, проникать в ваши мысли и вы его так никогда не забудете, как не старайтесь.

Совершенно по — другому сложится ситуация, если вы искреннее простите своего мужа и примите свою прошлую семейную жизнь такой, какая она была, ваш бывший муж без труда покинет ваши мысли. Чтобы поверить в эту теорию, необходимо понять, как она действует.

Мысли о бывшем муже не покидают ваше сознание, так как они питаются вашей энергией, которую вы затрачиваете, собственно говоря, на эти мысли. И самое большое количество энергии выделяется именно в тот момент, когда вы злитесь вновь и вновь на своего бывшего мужа. Вот именно из — за этой затраченной энергии вы и не можете его забыть.

Как только вы перестанете тратить на него свою энергию, а на воспоминания о нем свои внутренние силы, вашему бывшему мужу нечем будет подпитывать свое присутствие в вашем сознании и он благополучно уйдет из ваших мыслей.

Для того, чтобы забыть своего бывшего мужа, не надо прилагать сверхсильных усилий. Достаточно просто искреннее простить бывшего мужа и принять свою прошлую семейную жизнь. И уж, тем более, не злитесь на себя за то, что отдали этому человеку лучшие годы своей жизни. Ведь известно, что отрицательный опыт – это тоже опыт.

Вспоминайте только хорошее и цените это, ведь если вы вышли замуж за этого человека, значит, он был этого достоин, вот и храните это в памяти. Парадоксально звучит, но вы забудете бывшего мужа, если перестанете стараться его забыть.

Психолог Людмила Мальцева
Психолог Людмила Мальцева

Психолог с опытом работы более 8 лет.
Вы можете получить консультацию автора, написав на vopros@zhenskaya-dusha.ru

Оцените автора
Добавить комментарий