Секреты счастливого человека

Секреты счастливого человека Психология

На сегодняшний день многие авторы психологических тренингов личностного роста утверждают: «Хочешь быть счастливым — будь им!». Красиво сказано, не правда ли? А главное, как же все просто, получается, достаточно просто захотеть счастья, и получишь его! Вот только на деле, почему — то, никогда не получается просто захотеть стать счастливым и стать им. Следовательно, для счастливого человека существуют определенные правила. Вот сейчас и выясним, что же это за правила.

Правило свободы

Итак, если вы будете придерживаться этого правила, вам сразу же станет легче жить, а многие проблемы просто сами исчезнут. Это правило заключается в том, что не следует беспокоиться о том, что же о вас думают окружающие.

И, действительно, согласитесь, мы слишком много внимания уделяем мнению чужих нам людей. Неужели нам так важно, что же они о нас подумают? Освободитесь от этого и вы заметите, как стали счастливее.

Запомните, вас должно волновать только мнение ваших родных и близких людей, не более того. Так что, не ломайте себе голову, размышляя, что же о вас подумал очередной коллега. Кстати, вспомните слова Коко Шанель, которая любила повторять, что кошку не должно волновать, что же о ней думают мыши.

Правило реальности

Это правило должно полностью изменить ваше мышление, так как каждая наша мысль материальна. Если вы хотите стать счастливым человеком, настройте свое мышление на позитив, думайте только о хорошем, а плохие мысли отгоняйте подальше.

Причем, вы должны знать, что и положительные и отрицательные мысли имеют одинаковую силу, поэтому не надо что — то сильно желать, а что — то сильно бояться, все мысли для вселенной равны.

Вам не казалось странно, что часто с вами случается именно то, чего вы боитесь. Теперь понятно почему. О плохом вы не должны думать в принципе, только радость и положительные эмоции!

Чтобы стать счастливым человеком, необходимо самой научиться излучать это счастье, а сделать это можно только, если в вашем сознании будут присутствовать позитивные мысли и эмоции.

Правило красоты

Если вы постоянно будете недовольны своим телом и захотите его изменить, вы никогда не станете полностью счастливой.

Например, сейчас я несчастна, но как только у меня появятся наращенные волосы и силиконовая грудь, я стану счастливой. Секрет красоты заключается в том, чтобы полюбить и принять свое тело таким, какое оно есть.

В этом вам помогут аутогенные тренировки, каждое утро смотрите на себя в зеркало и повторяйте себе: «Какая же красивая! Я прекрасна! Я излучаю красоту и молодость!».

Ваша красота поможет вам обрести счастье, так как теперь вы будете сами видеть в себе красоту, а не пытаться купить ее или временно нанести на свое тело.

Между прочим, многие уверенные в себе представительницы прекрасного пола любят повторять: «Если ты еще не встретила своего принца, полюби себя, и принцы выстроятся в очередь, чтобы завоевать тебя».

Правило дружбы

Естественно, для полного и беспечного счастья очень важны правильные отношения как со своим внутренним «я», так и с окружающими. Именно поэтому правило дружбы заключается в том, что необходимо отказаться от критики по отношению к себе и к окружающим.

Конечно, здоровая критика еще никогда и ни кому не мешала, однако, зачастую здоровая критика перерастает в нездоровую, и приносит очень много обиды и страданий. Так что, даже, если вам очень хочется покритиковать кого — нибудь или придраться к себе, откажитесь от этого желания.

Воспринимайте себя такой, какая вы есть со всеми достоинствами и недостатками. Так что, дружба с собой, однозначно приведет вас к истинному счастью.

Правило любви

Это правило заключается в полной самоотверженности. Другими словами, хотите стать счастливой — научитесь любить бескорыстно. Любовь — это умение в первую очередь отдавать, а не принимать. Потребительская любовь никогда не приносила счастья — запомните это.

Счастливый человек будет любить безотказно и самоотверженно. А, если пока вы не можете подарить своему молодому человеку такую любовь, значит, к сожалению, вы еще не встретили то, ради которого вам захочется жить, творить, а также дарить ему свою любовь.

Правило богатства

Не секрет, что каждый человек хочет быть богатым и успешным, но далеко не у каждого это получается. А знаете почему? Потому что они нарушают самое основное правило богатства. Это правило гласит: «Необходимо сначала отдать, а только потом получать, причем, чем больше отдаете, тем больше получаете».

А многие привыкли поступать с точностью да наоборот, то есть практически все сначала хотят получить богатство, а только потом, и то не факт, что кто — то своим богатством и поделиться.

Так что, если вы считаете, что ваше счастье заключается в богатстве, значит, научитесь не сидеть на мешке с деньгами как Плюшкин, а без сожаления расставаться с ними и вкладывать в дело. Деньги должны работать, более того, не мешало бы поделиться ими с теми, кто нуждается в них больше, чем вы.

Правило радости

Счастливый человек просыпается с чувством радости и с таким же чувством завершает свой день. Мир так прекрасен, а вокруг столько ситуаций, которые могут искреннее порадовать любого человека. Хотите стать счастливой, научитесь радоваться каждой мелочи, а еще каждому новому дню.

Именно радость наполнит вашу жизнь счастьем, так как ясно и понятно, что грустный человек вряд ли испытает настоящее чувство счастья.

Даже, если у вас нет повода для радости, посмотрите вокруг, сто процентов в вашей жизни есть поводы для улыбок.

Например, ваша вторая половинка, дети, родители или же удавшаяся карьера. Запомните, всегда есть повод улыбнуться. От улыбки станет день светлей – это золотые слова, которых следует прислушиваться.

Итак, подведем итог, стать счастливым человеком не так — то и легко, как кажется на первый взгляд. Для того, чтобы стать счастливой необходимо соблюдать правила, описанные выше, и тогда счастье не заставит вас долго ждать. Поверьте в счастье, но и приложите, конечно, немного усилий. Успехов!

Психолог Людмила Мальцева
Психолог Людмила Мальцева

Психолог с опытом работы более 8 лет.
Вы можете получить консультацию автора, написав на vopros@zhenskaya-dusha.ru

Оцените автора
Добавить комментарий