Советы психолога что делать, если муж тиран

Вот вроде бы и любит он тебя, и финансово обеспечивает и руку не поднимает… Казалось бы, что еще надо для полного счастья. Вот только рядом с ним ты чувствуешь себя не любимой женщиной, а загнанным животным, который либо пытается забиться в своей норке, либо убежать куда подальше. Если вы в своей семейной жизни чувствуете себя именно таким образом, значит, ваш муж является психологическим агрессором, а точнее сказать, просто тираном.

Итак, прежде чем начинать наше повествование, необходимо четко расставить приоритеты. Начнем с того, что уважающая себя женщина не должна терпеть психологическое насилие ни в каком виде. Но, если вы его терпите, значит, на это есть свои причины. Вы должны четко осознать, что человека изменить невозможно, если он сам не захочет измениться, поэтому не тешьте себя надеждой, что вы измените его и избавите от желания полностью контролировать вас и ваши действия.

Следовательно, у вас есть два выхода: либо сбежать от этого человека, либо суметь подстроиться под него с наименьшими потерями для себя. Если разорвать отношения — это не для вас, значит, рассмотрим второй вариант. Однако, в любом случае, вам следует помнить, что смиряться с этой ситуацией и опускать руки нельзя, иначе можете попрощаться с нормальной и счастливой семейной жизнью.

Психологический тиран не остановится, пока не разрушит психику своей жертвы и не сделает из нее свою безвольную тень. Казалось бы, зачем тиран манипулирует своей жертвой? Что он получает от того, что берет контроль над человеком в свои руки? На самом деле, на этот вопрос пытается ответить ни одно поколение психологов, но пока что, все они сходятся на мнении, что психологический тиран – это неуверенный в себе человек с массой комплексов. За счет своей жертвы он пытается самоутвердиться, а унижая и оскорбляя, он вырастает в собственных глазах.

Да, это действительно психологическая проблема, но решить ее самостоятельно не пытайтесь, здесь нужна помощь квалифицированных специалистов. В вашем же случае необходимо просто научиться правильно общаться с тираном, и дать ему понять, что его планы вам известны, и у него ничего не получиться, так как вы не позволите себя унижать.

Содержание

Я тебе не нянька!
Не пытайтесь смягчить и наладить ситуацию!
Не теряйте индивидуальность

Я тебе не нянька!

Чаще всего психологические тираны являются педантами и настоящими чистюлями. Они сами палец о палец не ударят, но им надо, чтобы вокруг все блестело и сверкало. Их вещи должны быть идеально поглажены и развешены по цветам, а, если он, не дай Бог, не найдет утром своих субботних носков, места будет мало всем! На самом деле, это самый обыкновенный психологический способ контроля своей жертвы, а точнее вас.

Тиран перекладывает на вас ответственность за свою жизнь, как будто вы его нянька и обязаны за ним следить. Ну, например, он может накричать на вас по поводу того, почему рубашки постираны без кондиционера или обувь его плохо вымыта. Осознайте вы, наконец, что вы не обязаны выполнять все его указания, и следить за ним – это не ваша обязанность.

Не позволяйте ему перекладывать на вас ответственность, и тогда вы сможете ослабить его контроль над вами. Когда он в следующий раз устроит вам скандал, и начнет спрашивать, где его майки и трусы, так ему и скажите: «Я тебе не нянька!». Можете даже закричать для убедительности, как известно, клин клином вышибают.

Не пытайтесь смягчить и наладить ситуацию!

Между прочим, это самая большая женская ошибка, так как каждая вторая женщина во время психологического насилия своего мужа пытаются смягчить ситуацию. Не пытайтесь успокоить или утихомирить его, поступая, таким образом, вы поддаетесь его насилию и разрешаете себя контролировать.

Женщина думает, что ее муж просто устал на работе, или это она его вывела, что это просто течение обстоятельств, он сейчас успокоиться…. Все это в корне неправильно! Вы ни в чем не виноваты, и вы не должны сглаживать ситуацию.

Дело в том, что их этой ситуации есть два выхода: во – первых, можно повысить голос и показать, что вы не боитесь его криков и угроз и тоже можете показывать свой характер, а, во – вторых, как только у него начнется очередной приступ, вам необходимо найти путь к отступлению.

Например, чтобы не травмировать свою психику и не выслушивать его оскорбления, придумайте важное дело, чтобы уйти из квартиры и не оставаться с ним наедине.

Естественно, если вы просто так захотите уйти, например, в магазин или к подруге, он вас никуда не отпустит, а вот, если у вас курсы или важное собрание – вот это уже другое дело. Смело уходите, а он пусть остается наедине со своими психами и истериками, вас они не должны касаться.

Не теряйте индивидуальность

Сначала все начинается даже очень мило: он выбирает вместе с вами одежду, советует вам, что лучше надеть, что с чем сочетается и все в таком же духе. Но потом вы уже не можете сами надеть то, что вам нравится. Он контролирует все, и косметику, и нижнее белье, и обувь.

Если это происходит с вами, значит, можете попрощаться со своей индивидуальностью – он просто подавил ее своей авторитарностью. В данном случае, обыкновенный протест в лоб не поможет, если вы ему скажете, что наденете то, что вы считаете нужным, вам обеспечено несколько часов упреков и унижений. В такие моменты вспоминайте поговорку: «А Васька слушает, да ест».

Не спорьте с ним, выслушайте, а поступите по – своему. А вот, если увидев, что вы его ослушались, устроит вам скандал, скрестите зубы и скажите, что будете носить то, что хотите. Ну, не переодевать же он вас будет!

Таким образом, хочется сказать: тысячу раз подумайте, прежде чем продолжать жить с психологическим тираном. Вы должны понимать, что изменить его у вас не получится. Придется либо сбежать от него, либо подстроиться под ситуацию, но, если вы выбрали второй вариант, то вам придется очень постараться. Но, в любом случае, помните, терять чувство собственного достоинства нельзя ни при каких обстоятельствах. Успехов и терпения!