You are here
Home > Психология > Как избавиться от любовной зависимости?

Как избавиться от любовной зависимости?

Вы думаете, существует только наркотическая или алкогольная зависимость? Ничего подобного, не меньше проблем доставляет и любовная зависимость, которая ранит сердце и терзает душу.

Что такое любовная зависимость?

Это состояние, когда вы расстались со своим любимым человеком, так как разумом понимали, что ваш дальнейший союз невозможен, но сердце тянется к этому человеку и не дает вам покоя… Так, что же делать, с любовной зависимостью, когда разум бессилен? Любовная зависимость возникнет в любом случае, если разум и сердце не могут прийти к общему решению и найти компромисс.

Если говорить о такого рода зависимости, то в большинстве случаев она возникает в тот момент, когда вы адекватно осознаете ситуацию и понимаете, что вы должны расстаться со своим молодым человеком, что у вас разные взгляды на жизнь, что вы в априори не можете быть вместе, да мало ли какие могут быть причины… Вот только ваше сердце совершенно несогласно с таким положением вещей и пытается противостоять вам или же переубедить вас. Симптомы у любовной зависимости точно такие же, как и у любой другой: вы хотите получить желаемое, вы жить не можете без этого человека, да что там говорить, вы прекрасно понимаете, что вы его любите и хотите быть только с ним.

Вы специально ищите встреч с предметом своего обожания, под любым предлогом звоните ему, чтобы услышать его голос, и на подсознательном уровне пытаетесь его вернуть. И среди всех этих душевных терзаний иногда слышен голос разума, который пытается вам доказать, что вы поступили правильно, раз ушли от него, что этот человек не сможет сделать вас счастливой, что рядом с ним вы будете переживать только горе и страдания, и что ваше решение совершенно правильное. Знаете, почему женщины возвращаются к своим бывшим, даже, если те принесли им много горя и страданий, унижали, оскорбляли и даже поднимали руку?

Потому что эти женщины не смогли преодолеть любовную зависимость, и сердце взяло вверх над разумом. Если же вы четко решили стоять на своем и не возвращаться к прошлому, но голос сердца уж очень силен и не дает вам покоя, представляем вам несколько действенных способов, которые помогут вам справиться с любовной зависимостью.

Окунитесь с головой в работу

Бесспорно, такой способ может показаться вам чересчур заезженным. Возможно, это и так, вот только в порыве душевных мук многие женщины забывают про этот отличный способ. Как говорится, клин клином вышибают, так что посвятите себя своей трудовой деятельности. Не бойтесь переработать, берите работу на дом и оставайтесь на внеурочные совещания. На самом деле, подобным поведением вы убьете сразу двух зайцев.

Во — первых, вы будете так завалены работой, что вам некогда будет уделять внимание своим душевным переживаниям, а во вторых, вы реально сможете достигнуть больших успехов на работе и даже подняться по служебной лестнице. А все потому, что вы не летаете на крыльях любви, а старательно выполняете свои обязанности, а такое не может остаться незамеченным.

Надо выбить любовь из своего сердца

Причем выбить в буквальном смысле этого слова — спортом. Обязательно запишитесь в спортзал, или на какие — нибудь другие спортивные тренировки. Однако, здесь очень важен еще и психологический настрой. То есть, с каждым новым физическим упражнением вы должны чувствовать и представлять, как эта больная любовь уходит из вашего сердца, а вместо нее поселяется уверенность в себе, независимость и чувство полного удовлетворения от своего правильного решения.

Старайтесь загрузить себя по полной, если конечно это возможно, распишите свое свободное время так, чтобы вам голову вверх поднять некогда было. Причем было бы отлично, если бы вы записались сразу на несколько секций. Например, бассейн, йога и танец живота и все в таком же духе. Понимаете, если вы будете уставать физически, эмоционально вы тоже будете чувствовать себя как выжатый лимон, и у вас просто не будет сил переживать по поводу ваших бывших отношений.

Не переключаемся на другого мужчину

Большинство женщин, оказавшись в такой тяжелой ситуации, совершают большую ошибку: они думают, что в объятиях другого мужчины они смогут забыть свою любовь. Они пытаются утонуть или раствориться в другом мужчине. Но, как правило, подобные действия приводят к очень плачевным результатам. Дело в том, что никто не отменял прописную истину о том, что все познается в сравнении, это же правило касается и мужчин.

Хочешь первой получать новинки сайта "Женская душа"? Подпишись!

Попадая в чужую постель и отдавшись чужому мужчине, женщина автоматически начинает сравнивать, и в любом случае она отдаст предпочтение своему бывшему. И это чувство, что он лучше всех остальных мужчин, обязательно заставит ее вернуться к прошлой жизни и прошлым разочарованиям. Так что, не при каких обстоятельствах не пытайтесь забыть своего бывшего в объятиях другого. Лучше всего пустоту, которая образовалась в вашей душе, заполнить любовью к себе и к своим близким. Такая любовь принесет вам только радость и удовлетворение.

Люблю себя любимую

Теперь более подробно поговорим о любви к себе. «Люби себя как можно сильнее и тогда тебя полюбят окружающие» — именно такой совет дают всем женщинам звезды шоу — бизнеса и эстрады. Так вот, они, безусловно, правы — к такому выводу пришли не только публичные личности, но и специалисты в области биоэнергетики. Действительно, во время ваших бывших отношений сколько времени вы уделяли себе и своей красоте?

Так вот, теперь пришло время вспомнить о том, что вы, в первую очередь, женщина, и вы достойны всего самого лучшего. Пора не мучиться из — за своей больной любви, а отправиться в SPA — салон, салон красоты или устроить глобальный шоппинг. Вы заслуживаете такого отношения к себе. Кстати, статистика показывает, что женщины, которые начали любить себя и уделять себе внимание очень быстро были окружены толпой поклонников. И, по классике жанра, среди этих поклонников обязательно окажется один, который останется с вами навсегда. Но, естественно, для этого надо время.

Подводя итог, обратим ваше внимание на то, что фраза «слушай свое сердце» является не совсем корректной. Иногда сердце просто оказывается слепым и не может увидеть ту правду, которая есть на самом деле. А разум, как раз наоборот, никогда не пожелает вам плохого и не приведет вас в тупик. Так что, сердце сердцем, а к своему разуму надо прислушиваться.

Добавить комментарий