Зона комфорта – страшная вещь?

Зона комфорта – страшная вещь? Психология

Вот интересно, задумывались ли вы над тем, что вещи и места, которые приносят нам спокойствие и умиротворение, на самом деле, играют с нами злую шутку? Речь сейчас идет о зоне комфорта. Мы всегда стремимся туда, где там тепло, хорошо, уютно и, где нас ждут. И, оказывается, зря?

Еще раз о зоне комфорта

Итак, скорее всего, вы сейчас немного сбиты с толку и не понимаете, о чем идет речь. Так что, углубимся немного в знания личностной психологии, чтобы познакомить вас с новыми исследованиями специалистов в области социологии и нашего подсознания.

Следует начать с того, что зона комфорта – это абстрактное понятие, которое обозначает территорию, на которой человек чувствует себя защищенным, место, в котором он чувствует себя спокойно и может отдохнуть. А также к зоне комфорта можно отнести все предметы, вещи и людей, которые даруют человеку удовлетворение и помогают его самореализации.

Каждый человек имеет свою зону комфорта, но в большинстве случаев это родительский дом, собственное жилище, любимый муж, родители, дети, работа, на которой человек мог провести, грубо говоря, половину своей жизни.

Также зону комфорта создает любимая мягкая игрушка, с которой вы засыпаете с самого детства или чашка, которую вы носите с собой в сумке. Однако, важно также отметить, те места и вещи, которые являются зоной комфорта для одного, могут совершенно не являться зоной комфорта для второго. Например, богатый человек, просто обожает свой дорогой автомобиль и чувствует себя в нем комфортно – это его зона.

Но, несмотря на то, что дорогой автомобиль всегда взывает чувство восхищения, он не для всех является зоной комфорта. Для человека, который живет от зарплаты до зарплаты и ездит на работу на стареньком автомобиле отечественного производства, дорогой автомобиль, наоборот, будет зоной стеснения и дискомфорта. Это же касается не только вещей, но и мест.

Допустим, современная девушка, которая живет в центре мегаполиса и любит проводить время в ночных клубах, чувствует себя в них, как у себя дома, но вот девушка с глубинки в подобном заведении будет явно чувствовать себя не в своей тарелке и смущаться по этому поводу. Теперь, когда вы понимаете, что же такое зоны комфорта, составьте для себя ваши зоны, а мы тем временем объясним, чем же они могут быть для вас опасны, и как избежать этой опасности.

В чем опасность

Итак, как известно, для каждого человека во главе его желаний, амбиций и стремлений находится самореализация, а также общее признание, а зона комфорта чаще всего стопорит человека и не дает ему, так сказать, идти вперед и покорять все новые и новые вершины.

Более того, общеизвестный факт заключается в том, кстати, основа такого утверждения лежит в понятии и теории экономики, так вот, если человек не развивается и не стремится вверх (представьте ось координат), а идет по одной линии, то рано или поздно он начнет идти вниз, другими словами, просто деградировать.

Так вот, возможно, эти слова покажутся вам страшными и жуткими, но наша зона комфорта может заставить нас деградировать. Ну, вот вам явный пример, лишь немногие молодые парни и девушки решаются покинуть свой родной провинциальный город или деревню и отправиться на заработки в большой мегаполис, где, естественно, и зарплаты выше и качество жизни лучше, а почему? Да потому что они бояться покинуть свою зону комфорта, в данном случае, отчий дом, где всегда накормят, помогут, причем как финансово, так и морально.

Или, например, знакомы вам такие люди, которые работают на одной и той же работе уже много лет, они очень недовольны своей работой, постоянно возмущаются, что мало зарабатывают, что начальство их не ценит и не уважает, но в тоже время они не уходят с этой работы, а продолжают там работать, даже, если им уменьшают зарплату?

Все дело в том, что такая работа стала для этих людей зоной комфорта, и они не хотят ее покидать! А как часто от незамужней женщины вы слышали, что ей комфортно одной, она не хочет выходить замуж, хотя по всем параметрам ей уже пора думать о семье и детях? Одиночество стало ее зоной комфорта. Естественно, сейчас, после прочитанного, у вас может возникнуть логический вопрос: «Так что, зона комфорта не нужна?!».

Конечно же, нужно, но вам необходимо научиться поступать так, чтобы эти зоны не поглощали вас и не втягивали вас в воронку спокойствия и однообразия, а вот как это сделать, мы сейчас и посмотрим.

Что надо делать

Итак, следующая информация может показаться вам немного парадоксальной, но, все-таки, вам следует научиться двум вещам: расширять и сужать вашу зону комфорта. Итак, рассмотрим каждый способ поподробнее.

Расширять свою зону необходимо для того, чтобы вы не оказались в неловких ситуациях, а также для того, чтобы окружить себя нужными людьми, ведь, как известно, знакомства в нашей жизни играют немаловажную роль. К тому же с точки зрения биоэнергетики и эзотерики, если вы будете расширять свою зону комфорта, вы сможете привлечь в свою жизнь успех, богатство и благополучие. Подобные действия добавят вам уверенности и храбрости.

Допустим, вы мечтаете о дорогущем брендовом платье, но даже зайти в бутик, где продается это платье боитесь или стесняетесь. Ну, конечно, у вас же нет денег! Чушь! Как вы хотите, чтобы это платье вошло в вашу жизнь, если оно отсутствует в вашей зоне комфорта? А вот, если вы зайдете в такой магазин и начнете рассматривать это платье с таким видом, как будто у вас есть деньги на его покупку, вы тем самым впускаете это платье в зону своего комфорта, и оно обязательно там скоро появится.

Сужать зону своего комфорта следует для того, чтобы она вас не затягивала и не оставляла на одном месте. Лучше всего сузить зону до одной вещи. Допустим, вы не хотите покидать отчий дом, так как только там вы чувствуете себя спокойно. Значит, возьмите себе несколько символичных вещей, которые будут напоминать вам о доме (плед, мягкая игрушка, статуэтки и т.д.) и смело с ними отправляйтесь в путь.

Также, вы можете всегда носить с собой частицу вашей зоны комфорта для того, чтобы не переживать на собеседованиях или важных встречах: талисман, браслет, который подарил любимый муж или поделку, которую сделал ваш ребенок – эти вещи будут вас успокаивать и предавать силы.

Таким образом, хочется подвести итог и сказать о том, что зона комфорта – это не страшная вещь, а. даже наоборот, очень полезная, если вы ею не злоупотребляете. Но как только вы перестанете контролировать свою действительность, ваша зона может полностью поглотить вас и мешать вам развиваться и двигаться вперед. Так что, всегда внимательно следите за тем, к чему вы привязываетесь! Будьте счастливы!

Психолог Людмила Мальцева
Психолог Людмила Мальцева

Психолог с опытом работы более 8 лет.
Вы можете получить консультацию автора, написав на vopros@zhenskaya-dusha.ru

Оцените автора
Добавить комментарий