Автор: Олеся Елисеева

Для истинных ценителей жанра романтических мелодрам, выбор фильма может оказаться затруднительным. Какую мелодраму посмотреть на одном дыхании, чтобы окунуться

В современном мире множество людей страдает от различных стрессовых ситуаций, болезней и ослабления душевной и физической силы. Для борьбы с этим проблемами

Крийя йога – это один из наиболее эффективных методов для развития ума, тела и души. Сегодня крийя йога становится все более популярной, ведь она позволяет

Айенгара йога является одним из самых популярных видов йоги в мире. Эта йога направлена на обучение корректной позе и глубокой концентрации.

Каббала – это учение, которое возникло в древнем Израиле и стало одним из ключевых мистических направлений иудаизма. Своеобразный символ каббалы – это

Трансформационная игра Лилу – это игра, которая поможет игрокам раскрыть свой потенциал, лучше понять себя и окружающих, улучшить коммуникацию, развить

Йога нидра – это один из наиболее популярных видов йоги. Она относится к группе йоги для расслабления и медитации. «Нидра» в переводе с санскрита

Кундалини йога – это древняя система фитнеса, изначально разработанная в Индии. Она используется для достижения глубокого внутреннего равновесия, улучшения

Йога Хатха – это один из видов йоги, который представляет собой комплекс упражнений, направленных на сбалансирование ума и тела. В противоположность динамичным

Написать письмо близкому человеку — задача, которая порой может показаться непростой. Однако, когда речь идет о письме сыну от мамы, становится ясно, что