Герой, философ, мотиватор

Мы уже много говорили о созависимых отношениях. И даже вполне могли определить своё участие в них. Одним из вариантов созависимых отношений, как уже теперь нам известно, является психодраматический треугольник Карпмана: Жертва-Спасатель-Преследователь, или «Треугольник Судьбы», как его еще иначе называют.

Как выйти из созависимых отношений в треугольнике Карпмана, вы уже знаете. Однако, сегодня мы рассмотрим одну из модификаций этого знаменитого треугольника, когда в каждой его роли развиваются, так называемые, субличности.

Треугольник: Провокатор-Филосов-Мотиватор является вариантом выхода из первого треугольника, путём модификации ролей.

Интересно, что выйти во второй вариант треугольника возможно тогда, когда каждый из участников первого обретает свою противоположность

Жертва становится Героем

Жертва осознаёт, что:

• Никто ей ничего не должен, и чтобы что-то получить, нужно отбросить манипуляции, перестать жаловаться, а просто научиться правильно просить.
• Чувство вины ни к чему не приводит. Необходимо делать выводы из своих ошибок и исправлять их.
• Жалость к себе тормозит внутренний рост и развитие. А каждая ошибка — это почва для роста.

И постепенно, принимая эти осознания, и двигаясь в направлении свой противоположности, Жертва становится Героем. И все привычные мысли и действия Жертвы, модифицируются в мысли и чувства Героя. А именно:

1. Герой никогда не циклится на ошибках. Он пробует новое и идёт вперёд. Иногда даже слишком решительно и необдуманно. К новым проблемам и задачам относится с чувством азарта и воодушевления. Поиск нового опыта становится чуть ли не основной задачей.
2. Герой совершенно теряет чувство вины и страха, присущее Жертве. Иногда даже становясь неосмотрительным.
3. Ко всему новому относится с интересом и вдохновением.

Агрессор превращается в Философа

Преследователь понимает, что:

• Ответственность за любые его действия несёт он сам и перестаёт искать вокруг виноватых.
• Нужно учиться контролировать свои эмоции и перестать вспыхивать по любому поводу и наказывать «виноватых».
• Люди разные и имеют право на свои убеждения, отличающиеся от убеждений других.

И, учась на своих новых осознаниях, бывший Агрессор из мучителя и тирана превращается в Философа.

Теперь он:

1. Учится смотреть на всё со стороны и сохранять спокойствие. Развивает в себе «здоровый пофигизм».
2. Учится понимать и принимать последствия действия других и самого себя. Ко всему относится исключительно философски — чему быть, того не миновать.
3. Обретает внутреннее расслабление. Принимает новый опыт спокойно, больше не циклится на своих эмоциях, но и не подавляет их.

Спасатель превращается в Мотиватора

Спасатель принимает, наконец, что:

• Бывает, что человеку вовсе не требуется, чтобы его «спасали». И если кому-то нужна помощь, то он о ней попросит.
• Не он один знает, как лучше жить другим. И у каждого человека есть своё право на собственный выбор.
• Когда помогаешь искренне, не ожидая похвалы и награды, это гораздо приятнее обеим сторонам.

Осознавая всё это, наш рыцарь-Спасатель превращается в Мотиватора-Провокатора.

Новые задачи, которые он перед собой ставит:

1. Направлять свою энергию не на других людей, а на себя, своё развитие.
2. Смещает фокус внимания на себя, свою личность. Постоянно ища возможности самовыражения и самореализации.
3. Задаёт цели и вектор движения себе, подкидывая по пути задачи еще и Герою.

Движение вглубь во всех этих ролях рождает ещё более глубокие уровни треугольника.

Герой становится Победителем

Победитель:

1. Не ищет победы ради славы и похвалы. Он уже просто не умеет иначе. Живёт с чувством вдохновения и потребности постоянно добиваться целей, творить, создавать. Его внутренний ребёнок радуется своим успехам. И каждое новое достижение помогает ему всё дальше и дальше уходить от роли Жертвы, которой он был и которую он в себе помнит.

2. Постоянно чувствует потребность создавать что-то новое. Искать возможности творить внутри своего мира.

Философ превращается в Созерцателя

Созерцатель:

1. Рождает большие идеи. Но становится только идейным вдохновителем. Реализацию своих идей наблюдает со стороны.
2. Внутри себя обретает состояние благости и покоя. Нередко уходит в медитации и созерцание мира, отстраняется от реальности.

Мотиватор становится Стратегом

Стратег:

1. Реализует идеи Созерцателя. С энтузиазмом разрабатывает планы действий, находит необходимые ресурсы, направляет и организовывает исполнителей.

2. Получает радость и удовольствие от возможности выполнять интересные проекты, обдумывать их, находить способы реализации. Испытывает гордость собой и удовлетворение.

Мудрец

Нельзя не сказать и о самом глубоком, или самом высшем уровне треугольника. Когда разделений по ролям больше нет, любая роль трансформируется на этом уровне в Мудреца (или иначе Просветлённого). Это полностью реализованный человек, принимающий совершенство мироздания таковым, каким его видит.

• У Мудреца нет целей существования. Для него само существование уже является основной целью.
• У него на душе мир и благость. Он полностью сливается с миром, он сознаёт его совершенство.
• Он прекращает делить всё в мире на хорошее и плохое. Он просто живёт и принимает мир как совершенный и прекрасный.
• Он может быть занят любой деятельностью. Но не будет вовлечён в неё эмоционально.
• Его состояние благости и любви распространяется на всех вокруг. Рядом с ним хорошо.

На всех более глубоких слоях треугольника, участники более реализованы и счастливы. Конечно, есть вероятность, что реализованность в одних сферах жизни может соседствовать с абсолютной нереализованностью в других. Однако, важнее всего то, насколько счастливым чувствует себя человек на каждом этапе собственной жизни. Ведь это — самый важный показатель.