Когда человек замечает у сложности в восприятии себя или окружающих, проблемы взаимодействия с социумом или какие-либо психологические расстройства, возникают вопрос о том, к какому специалисту обращаться. В области поддержания и лечения психологического здоровья человека существуют следующие специалисты: психолог, психотерапевт и психиатр. Так чем отличается психолог от психиатра и психотерапевта?
Не нужно бояться обращаться к данным специалистам и стыдиться этого! Если не обратиться к ним за помощью вовремя, могут быть серьёзные последствия, которые в дальнейшем будет сложнее исправить.
То, что объединяет эти три специальности – психиатр, психолог и психотерапевт изучают симптомы, поведение, психику пациента, помогают выявить проблемы и решить их. Но в чём же разница?
Психолог
Человек, имеющий гуманитарное образование по специальности психолог, помогает психически здоровым людям справиться со сложными жизненными ситуациями. К психологу обращаются люди, которые пережили потерю близкого человека, стрессовую ситуацию, серьёзную травму или стихийное бедствие, творческий или карьерный кризис, а также, которых беспокоят проблемы в семье, конфликты с партнером, родителями или детьми. Основная часть консультации психолога – беседа, тестирование, игра.
Психологи не имеют медицинского образования, не являются врачами и не могут назначать медикаментозное лечение.
Главная задача психолога – помочь человека найти и восстановить собственные резервы внутренних ресурсов, которые необходимы для решения поставленной проблемы. Психолог помогает установить душевное равновесие, обрести уверенность в себе, полюбить себя.
Психотерапевт
Основной метод работы психотерапевта с клиентом – беседа. При необходимости, психотерапия включает тестирование, психоанализ, игры, специальные упражнения.
Психотерапевт отличается от психолога уровнем своей специализации. Психотерапевт имеет высшее медицинское образование и получил подготовку по направлению психотерапия. Для того, чтобы иметь возможность работать психотерапевтом, необходимо несколько лет отработать психиатром.
При обращении к специалисту обязательно проверьте уровень его квалификации: образование, опыт работы психиатром, свидетельство о том, что он прошёл переподготовку для работы психотерапевта и наличие лицензии, разрешающей его психотерапевтическую деятельность.
Психотерапевт работает с людьми, имеющими расстройства психики лёгкой и средней степени тяжести. Такие состояния могут быть вызваны сильным стрессом, травмирующими событиями, нервным истощением. К подобным нарушениям относятся:
- Депрессивный невроз;
- Неврастения;
- Неврастенический невроз;
- Неврастения;
- Невроз навязчивых состояний;
- Расстройства пищевого поведения и т.п.
Если вас беспокоит хроническая усталость, вы длительное время находитесь в стрессовой ситуации, вы замечаете в себе резкие перепады настроения, трудно контролируемые зависимости и навязчивые состояния, замечаете психосоматические симптомы – это всё является поводом к обращению к психотерапевту.
Психотерапевт в своей работе с клиентом использует следующие методы:
- Рациональная психотерапия;
- Суггестивная терапия;
- Когнитивно-поведенческая терапия;
- Гештальт-терапия;
- Экзистенциальная терапия;
- Телесно-ориентированные методики;
- Арт-терапия.
Психотерапевт, как и психолог, не имеет права выдавать какие-либо справки, осуществлять принудительное лечение или ставить на учёт. Исключение – психотерапевт работает в государственном учреждении и имеет соответствующую аккредитацию.
Психиатр
Психиатр – специалист с высшим медицинским образованием, который занимается диагностикой и лечением психически больных людей, имеющих расстройства высокой степени тяжести. Также, он имеет право назначать медикаменты и ставить на учёт и осуществлять принудительную госпитализацию и лечение. Тяжелые состояния психики пациента опасны как для окружающих, так и для него самого, поэтому в таких случаях стационарное лечение особо необходимо.
Главные страхи людей, из-за которых они отказываются от посещения психиатра: специалист сразу выдаст справку о патологии, что негативно скажется на их жизни в различных сферах деятельности, осуждение и насмешки окружающих, снижение самооценки и т.п.
На самом деле, без веской причины ни один психиатр не станет выдавать справку или заставлять пить лекарства. Первым делом, врач проведёт диагностику психологического состояния пациента, оценит течение патологии, если такова имеется и составит план лечения.
Если обратиться к психиатру как можно раньше, развитие патологии можно остановить и как можно лучше адаптировать человека с патологией к жизни в социуме.
Методы диагностики, которые использует психиатр:
- Опрос пациента или его родственников/близких;
- Различные методики по выявлению патологий;
- КТ, МРТ, ЭКГ, лабораторные анализы.
Пациент может проходить лечение как в стационаре, так и амбулаторно – это зависит от вида патологии и степени её тяжести. Медикаментозное лечение заключается в назначении нейролептиков, транквилизаторов, ноотропов, антидепрессантов, нормотимиков. Помимо этого используются и психотерапевтические методы лечения.
В последние годы наблюдается замечательная тенденция в популяризации услуг психологов, психотерапевтов и психиатров. Если до этого большинство людей считали постыдным поход к такому специалисту, то теперь многие понимают, насколько важно следить не только за своим физическим здоровьем, но и психологическим. Психически здоровый человек способен конструктивно решать различные конфликты, продуктивно развиваться и передать свои знания и навыки следующему поколению.
Вы можете получить консультацию автора, написав на vopros@zhenskaya-dusha.ru
- Как понять, что у тебя депрессия - 14.04.2024
- Как проучить мужа за неуважение и оскорбления (советы психолога) - 09.02.2024
- Что делать если жена изменяет, но не признается (советы психолога) - 05.02.2024
Граждане стран бывшего Советского Союза не привыкли обращаться к подобным специалистам, часто не различая функции психолога и психотерапевта. Между прочем сама проходила курс и психолога и считаю очень полезным для того, чтобы распрощаться с прошлым и начать жить по новому, отпустив негатив.